Tour de Haute Maurienne Vanoise - Rando pédestre 10 jours

Val-Cenis

Un très bel itinéraire pour découvrir la Haute Maurienne, aux frontières du Parc National de la Vanoise. Partez à la rencontre des villages de pierre et de lauzes et découvrez un patrimoine baroque remarquable.

  • Pyramide du Mont Cenis - K.Mandray
    Crédit : Pyramide du Mont Cenis - K.Mandray
  • Mont Cenis - Plan des Fontanettes - K.Mandray
    Crédit : Mont Cenis - Plan des Fontanettes - K.Mandray
  • Mont-Cenis - Scénographie 1 - K.Mandray
    Crédit : Mont-Cenis - Scénographie 1 - K.Mandray
  • Mont-Cenis - Scénographie 2 - K.Mandray
    Crédit : Mont-Cenis - Scénographie 2 - K.Mandray
  • Sentier balcon Carro 1 - K.Mandray
    Crédit : Sentier balcon Carro 1 - K.Mandray
  • Sentier balcon Carro 2 - K.Mandray
    Crédit : Sentier balcon Carro 2 - K.Mandray
  • Lac Carro - K.Mandray
    Crédit : Lac Carro - K.Mandray
  • refuge du Carro - K.Mandray
    Crédit : refuge du Carro - K.Mandray
  • pont de l'ouliettaz - K.Mandray
    Crédit : pont de l'ouliettaz - K.Mandray
  • l'Eco - K.Mandray
    Crédit : l'Eco - K.Mandray
  • Bonneval sur Arc - K.Mandray
    Crédit : Bonneval sur Arc - K.Mandray
  • Bonneval sur Arc 1 - K.Mandray
    Crédit : Bonneval sur Arc 1 - K.Mandray
  • Refuge de l'Arpont - K.Mandray
    Crédit : Refuge de l'Arpont - K.Mandray
  • sentier de l'Arpont - K.Mandray
    Crédit : sentier de l'Arpont - K.Mandray
  • sentier de l'Arpont 1 - K.Mandray
    Crédit : sentier de l'Arpont 1 - K.Mandray

JOUR 1 : Bramans (1240 m) - Refuge du Petit Mont Cenis (2180 m)
Possible étape intermédaire au refuge du Suffet
Dénivelé +: 1290 m
Dénivelé - : 400 m
Durée : 4h45 (hors temps de pause)

JOUR 2: Refuge du Petit Mont Cenis (2180 m) - Gîte d’étape du Petit Bonheur (Bessans) - (possible étape intermédiaire au gite du Toët)
Dénivelé +: 810 m
Dénivelé - : 1213 m
Durée : 6h30 (hors temps de pause)

JOUR 3 : Gîte d’étape Le Petit Bonheur (1725 m) au refuge des Evettes (par le plateau d’Andagne)
Dénivelé +: 1400 m
Dénivelé - : 530 m
Durée : 6h (hors temps de pause)

JOUR 4: Refuge des Evettes (2590 m) - Refuge du Carro (par l’Ecot)
Dénivelé + : 811 m
Dénivelé - : 640 m
Durée : 4h30 (hors temps de pause)

JOUR 5 : Refuge du Carro (2760 m) - Gîte d’étape le Petit Bonheur (par le sentier Balcon - GR5)
Dénivelé + : 960 m
Dénivelé - : 2000 m
Durée : 8h (hors temps de pause)

JOUR 6: Gîte d’étape Le Petit Bonheur (1702 m) - Refuge de Vallonbrun
Dénivelé + : 700 m
Dénivelé - : 130 m
Durée : 4h (hors temps de pause)

JOUR 7: Du refuge de Vallonbrun (2272 m) - Refuge porte de Plan du Lac
Dénivelé +: 1130 m
Dénivelé - : 1000 m
Durée : 6h30 (hors temps de pause)

JOUR 8: Du refuge-porte de Plan du Lac (2370 m) - Refuge de l’Arpont
Dénivelé +: 804 m
Dénivelé - : 870 m
Durée : 4h30 (hors temps de pause)

JOUR 9: Du Refuge de l’Arpont (2309 m) - Refuges du secteur de Plan d’Amont
Dénivelé +: 950 m
Dénivelé - : 1026 m
Durée : 7h (hors temps de pause)

JOUR 10: Des refuges de Plan D’amont (2230 m) - Bramans (possibilité étape intermédiaire à Aussois)
Dénivelé +: 100 m
Dénivelé - : 1080 m
Durée: 4h (hors temps de pause)

Informations pratiques

Quand ?

Itinéraire accessible hors période d'enneigement et sous réserve de conditions météorologiques favorables. Se renseigner au préalable auprès de l'Office de Tourisme pour connaitre les conditions d'accès du moment. Il est très fortement conseillé de réserver les hébergements en amont (attention dates d'ouverture variables selon refuges).

Comment venir ?

IGN Top 25 n°3534 OT - Les trois Vallées Modane
IGN Top 25 - 3634 OT - Val Cenis
IGN Top 25 - 3633 ET - Tignes Val d’Isère Haute Maurienne

Accès voiture et Parking
Autoroute A43 en direction de Turin, sortie n° 30 - Modane, puis route départementale 1006 (ex RN6) direction Lanslebourg (de 10 km pour rejoindre Bramans )

Plan d'accès

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Information mise à jour le 08/03/2024
Auteur : Agence alpine des territoires
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